Na kousky...

Je to těžké období, já vím...ale věř, že ta lepší budoucnost čeká...
"Život se skládá z 10% toho, co jsi udělal....a 90% jak jsi na to reagoval."

Až se zítra ráno probudíš, věci budou jiné, nové,...pokud ne, udělej to tak, aby byly...

Zkus si vzpomenout, kdy jsi naposledy přešel přes překážku, přes to, jak ti nebylo dobře...Teďka to bude stejné, a pokud jsi to zvládl kdysi, zvládneš to i teď a bude to jednodušší...
Řekni tvůj příběh někomu, nebo sobě...protože čím více to budeš opakovat, říkat nahlas, tím menší bude bolest...

Zkus aspoň na víkend vypnout sociální sítě, telefon, počítač...až se k tomu po nějaké době vrátíš, budeš mít na to jiný úhel pohledu....

Pobreč si na chvíli...vědci říkají, že pláč pomáhá na psychiku a ty se potom budeš cítit silnější...